My Favorite Video On Youtube, How cute they are.. ;*

His name is Justin, he just love his mom when she give justin cookie. LOL. so epic.

LOL, charlie and harry, just watch it ! xD

Usia Muda Beresiko Terkena Serangan Jantung?

KENAPA BISA??
Penyakit jantung kini tak lagi terjadi hanya kepada orang tua yang lanjut usia saja, tetapi juga kepada orang yang berusia muda. Serangan jantung biasanya terjadi mendadak, penyebabnya pun bervariasi.

Penyebab utama yang sering terdeteksi biasanya adalah terhambatnya suplai darah ke otot-otot jantung, karena pembuluh darah yang mengalir tersumbat oleh lemak dan kolesterol, atau pun zat-zat kimia dari penggunaan obat yang berlebihan. Bagaimana mendeteksi penyakit jantung dan pencegahannya? Berikut tips dari Heath Me Up agar jantung Anda selalu sehat.

- Faktor Risiko Masalah Jantung Pada Usia Muda
Salah satu faktor yang menyebabkan masalah jantung di usia muda adalah riwayat keluarga yang memiliki kadar kolesterol tinggi atau disebut familial hyper-cholesterolemia. Kadar kolesterol tinggi terjadi akibat kurangnya berolahraga dan melakukan aktivitas fisik yang membuat tubuh mengeluarkan keringat.
Sering mengonsumsi makanan cepat saji (fast food) juga dapat berkontribusi terhadap perkembangan penyakit jantung di usia muda.
Jika Anda suka merokok, berhentilah mulai sekarang. Sebab merokok dapat merusak lapisan arteri dengan menimbun bahan lemak (ateroma) yang mempersempit arteri. Selain itu, stres juga dapat membuat Anda berisiko terkena penyakit jantung. Ketika Anda stres, beberapa bahan kimia dalam tubuh menyebabkan tekanan darah melonjak, yang berakibat buruk bagi jantung.

- Indikator Masalah Jantung Pada Usia Muda
Jika Anda menemukan gejala seperti nyeri dada, gangguan pencernaan, mulas, detak jantung yang tidak teratur, selalu berkeringat, sesak nafas atau merasa adanya ketidaknyamanan pada bagian tubuh tertentu, jangan diabaikan. Segeralah periksakan diri ke dokter, untuk mencegah masalah jantung di kemudian hari.

- Pencegahan Penyakit Jantung
Masalah jantung pada usia muda harus segera ditindaklanjuti, agar tidak menjadi masalah besar di kemudian hari. Lakukanlah screening secara rutin untuk mendeteksi kesehatan jantung. Screening awal juga dapat membantu untuk mengontrol gula darah, kolesterol, dan tekanan darah Anda.

Untuk meminimalisir risiko terserang penyakit jantung, berolahragalah dengan teratur, berhentilah merokok, dan jauhi makanan yang tidak sehat seperti makanan cepat saji dan alkohol.

Kesimpulan : 
Penyakit yang datang kepada kita sangat besar kemungkinannya adalah akibat dari apa yang kita makan setiap hari dan disaring oleh tubuh kita, seiring berjalannya waktu dan zaman yang semakin canggih dan modern lifestyle, semakin banyak penyakit aneh yang ditimbulkan. Hal ini dikarenakan perubahan gaya hidup tersebut. sehingga dibutuhkan kesadaran dan peran orang tua dalam menjaga asumsi makanan bagi anak2 mereka dari kecil. 

This page inspirate from http://adf.ly/EMmsJ

CERITA MISTIS DI BEKAS PENJARA BUNG KARNO

Tempat tak berpenghuni memang selalu diidentikan dengan cerita mistis. Seperti halnya salah satu tempat bersejarah yang ada di Kota Bandung. Dilihat sepintas tempat ini mirip pos hansip. Namun di balik itu terdapat sejarah kemerdekaan Indonesia.Bangunan sekitar 2x5 meter itu adalah tempat perjuangan Bung Karno melawan penjajahan. Bapak Proklamasi ini ditahan di sini karena dianggap membahayakan pemerintahan Belanda saat itu. 

Presiden pertama Republik Indonesia ditahan pada tahun 1929 hingga 1930.Sudah seperempat abad tempat ini tak berfungsi. Apalagi sekitaran penjara hanya dipakai tempat penyimpanan barang dan gerobak PKL.Tempat ini adalah sejarah perjuangan bangsa Indonesia, meski hanya satu yang tersisa. Di tempat ini pejuang bangsa disiksa. Bahkan tak sedikit ada yang mencucurkan darah hingga tewas. Jejak inilah yang membekas hingga kini. Hal ganjil dikaitkan dengan masa penjajahan.

Salah satu penjaga bekas penjara Bung Karno, Ahmad (47) mengakui bahwa keganjilan-keganjilan sering dirasakannya. Saking seringnya, Ahmad yang merupakan ketua RT Setempat tak lagi menghiraukannya. Meski sesekali perasaan takut menghantui.Suatu ketika pria kelahiran Kuningan itu, pernah mengalami hal mencengangkan di sekitar penjara Bung Karno pada Februari 2012 lalu. Saat itu Ahmad yang sedang merenovasi, dikagetkan dengan munculnya sosok pria besar yang berhasil ditangkap kamera ponsel."Jadi saat itu ada orang yang mau jual motor, dia hendak foto motornya tepat di belakang monumen penjara. Tak lama orang yang motret itu sakit dan kagetnya lagi saat membuka hasil jepretan di ponselnya bukan motor tapi seperti sosok pria berbadan besar yang melihat kamera dengan menyilangkan tangan," kata Ahmad sambil memperlihatkan hasil cetakan foto kepada merdeka.com.

Hasi foto ukuran A 4 itu kini dia simpan sebagai dokumen pribadi. Sesekali dia perlihatkan kepada siapa saja yang penasaran.Ditanya siapakah sosok itu? "Wah ga tahu yah. Inikan cuma tampak bayangan aja, perawakan besar sambil menyilangkan tangan," jelasnya dan memperlihatkan bulu kuduknya yang merinding.Menurutnya itu hanya satu dari banyak cerita mistis lainnya. Dia menyadari tempat itu dianggap 'berpenghuni'. "Saya sering jaga dipos, kadang suka ketiduran, eh ada aja yang bangunin," katanya."Pak.. Pak ... Bangun Pak. Sudah malam pindah tidurnya," begitu Ahmad menirukan suara sesosok yang membangunkan dirinya ketika itu.Lainya, Ahmad juga pernah dikagetkan dengan suara yang meminta dirinya untuk menguncikan pagar pembatas bekas penjara Bung Karno. "Jadi dulu malam-malam hujan deras, saya mau benerin pipa, eh di belakang saya ada yang manggil dan minta untuk kunci pagar pembatas. pas dilihat suaranya ada orangnya ga ada," terangnya.Dia meminta bagi siapa saja yang ingin berwisata atau berfoto, hendaknya meminta izin dan mengucapkan Assalamualaikum. "Kita ini kan niatnya tidak mengganggu, izin saja," jelasnya.